【1】骨盤内・体の芯を温めます。

冷え性でいつも手足が冷たい。それは体の芯である内臓が冷えているからです。よもぎ蒸しでは、体を内側から温めることで、子宮などの内臓を温め、末梢への血流を促進します。

【2】デットクス・発汗

よもぎの蒸気で体を蒸すと大量の汗をかきます。この汗とともに、体の中にたまった老廃物・毒素をたくさん排出します。また新陳代謝もあがるため、めぐりがよい体になります。

【3】皮膚から漢方の蒸気を吸収

人間の体は、口からよりも皮膚からたくさんのものを吸収しています。その皮膚の中でも、最も吸収がいいのが粘膜です。よもぎ蒸しでは、子宮に直結している膣から漢方の蒸気をあてるので、婦人科疾患によく、すべての女性に是非おすすめです。

【4】よもぎの効果

よもぎは血行促進・殺菌浄化に優れています。また、よもぎはお灸の原材料でもあり古くから漢方の生薬として、下痢・吐血・婦人の不性器出血や帯下（おりもの）・生理痛を治す効果ががあると言われ使われてきました。このように様々な効能のあるよもぎを用いるよもぎ蒸しは、婦人科疾患に効果的です。また、肌にもよく、しっしん・吹き出物を抑える効果もあります。