暑い日が続くと、寝ても疲れが取れない、身体がだるい、やる気が出ない…そんな不調を感じる方も増えます。

夏は汗をかくことで、水分だけでなく、身体の調子を整えるために必要な栄養素も消耗しやすい季節です。

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一時、耳ツボダイエットというワードをよく耳にしておりましたが、耳ツボってほかにも効果があります。

耳には全身のツボが密集しており、東洋医学では耳への刺激を通して身体のバランスを整える目的もあるんです。アメリカでは自衛隊の隊員が痛みの緩和に耳鍼をしていたとか・・・

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台風が一気に何個も日本へ向かってきてますね。この季節、台風が多くなり、その影響でしんどくなること多くありませんか？

肩がこる、頭が重い、眠い、だるいなどなど、、、

幸い、神戸への影響はあまりないことも多いので、助かりますが、体調の変化には注意が必要です。

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最近ご来店される方の中で、「足がよくつる」という方が増えてきました。

夜中に突然足がつって、痛みで飛び起きたご経験はありませんか？

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冷房で身体が冷えてしまっている方、ゲルマニウム温浴してみませんか？

「暑い夏にゲルマニウム温浴？」と思われる方もいらっしゃるかもしれません。

しかし、POSCでは夏の暑い時期でも、ゲルマニウム温浴やよもぎ蒸しを選ばれる方も多いです。

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