みなさんもよく「自律神経」はという言葉を耳にすると思います。

体調が悪くて病院に行ったのに、とくに異常が見当たらないなどあるあるですよね。

自律神経の乱れだと感じる方も多いと思います。

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だんだんと気温が上がり、水分補給が大事な季節が近づいてきます。

みなさん１日にどのくらいの水分とってますか？

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GW楽しく過ごせましたか？「五月病」とよく聞きますが、医学用語では決まった概念や定義があるわけではありません。

連休明けに仕事や学校に行くのが億劫になったり、無気力な状態に陥ることをしめしていますが、これは5月だけに限ったことではないような気もします。

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