10年くらい前から、寒い時期や年度末、公私ともに忙しい時期などに
必ず襲ってくる耐え難い背中痛に苦しんでおります。
とにかく背中がコリ固まって辛く、ぐりぐりせずにいられません。
バス通勤中に座席と背中の間にペットボトルを挟んで密かに押したり、
ひどい時には靴作りのハンマー🔨でたたいているほど。。。😓
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10年くらい前から、寒い時期や年度末、公私ともに忙しい時期などに
必ず襲ってくる耐え難い背中痛に苦しんでおります。
とにかく背中がコリ固まって辛く、ぐりぐりせずにいられません。
バス通勤中に座席と背中の間にペットボトルを挟んで密かに押したり、
ひどい時には靴作りのハンマー🔨でたたいているほど。。。😓
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