体に熱がこもらないよう汗をかいて熱を発散するということで

「汗をしっかりかけるようになればいいのか！」と捉えた私でしたが

『心』について調べを進めると、『汗は「心の液」』、

『暑さで過剰に発汗すると『心』の負担になる』

汗のかき過ぎはよくないという情報に出会い、大混乱！

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まさかの6月末の梅雨明け。そして翌日からきっちり夏ですね。

３５度前後の気温を見ても驚かなくなってきました。

POSCの店内では「今月のテーマ」として、５月から「暑熱順化」と

「汗腺トレーニング」を掲げてきましたが、追い付かない！

早すぎる夏、そしてきっと長いだろう夏をどう乗り切りましょうか。

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私の声が出なくなる数週間前、同じグループの専門学校職員が二人、

別々のタイミングで喉風邪を引きまして、一人は喉が痛くて食事が摂れないほど、

もう一人は声が「かっすかす」になっていて、POSCでハーブティーをお勧め

したところ、とても美味しかったと好評でした。同じハーブティーと思いきや

私も含めて三人ともそれぞれ違う種類！　三人とも喉風邪でしたが、

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