こんにちは！

いつもPOSCをご利用いただきありがとうございます。

３月は定休日のほかに７日(金)が臨時休業となります。

寒暖差の激しい日々で、冬から春への季節の変わり目は

エネルギーの発散によって身体や心に様々な不調や変化も現れやすくなります。

はりきゅうと併せておすすめなのは

２月に引き続きアレルギーや花粉対策での「笹蒸し」です。

この時期の苦しい症状の緩和にぜひお試しください。

こんにちは！

いつもPOSCをご利用いただきありがとうございます。

2月は定休日の他に2/7(金)臨時休業となっております。

ご了承ください。

1月末あたりから花粉症の症状が出だしているという方がちらほら見受けられております。

花粉症は東洋医学では　「気虚」(ききょ)　気＝エネルギー不足

身体の中のエネルギー不足で、体力がなくなり抵抗力が落ちている状態です。

胃腸系が冷えて弱まると、吸収したい栄養素も腸から吸収されなくなってしまいます。

気を補う食事：ジャガイモ、山芋、カボチャ、イモ類

抵抗力を養う：キノコ類

身体を温める：ショウガ、シナモン、ねぎ

鍼灸と併せておすすめのメニュー

・笹蒸し　（抗菌効果のあるクマザサを主成分としたパックを使用）

・アロマトリートメント　デコルテ部位　呼吸器の経絡のある鎖骨の下をしっかり流します

・吸玉　デトックス効果

つらい時期こそいつものメニューにプラスしてお身体のケアしてくださいね！

あけましておめでとうございます。

お正月はゆっくり過ごせましたか？

本年もよろしくお願い申し上げます。

POSCは１月８日(水)より新年の営業開始いたしました。

１月はご予約が埋まっているところも多いので、

お身体のメンテナンスに早めのご連絡お待ちしております。

みなさまこんにちは！

本年もＰＯＳＣをご利用いただきありがとうございました。

2024年の疲れや凝りは、しっかりと今年の間に取れたでしょうか？

今年は土日が2週にわたって年末年始の休業と重なり、ご迷惑おかけいたします。

12月に入ってから、ぎっくり腰やインフルエンザの方も多くみられました。

無理な姿勢での大掃除は禁物です！

長いお休みの方も多いかと思います。体調に気を付けてよいお年をお迎えください。

2025年もみなさまの健康維持や美容のサポートさせていただきます。

年始は1月8日(水)より営業となります。

来年もよろしくお願い申し上げます。

POSCスタッフ一同

いつもPOSCをご利用いただきありがとうございます。

時の流れが早く、今年ももう１ヶ月をきりましたね。

一日の気温差も大きく、まだまだ完全な防寒が必要ではない日もありますね。

でも身体の冷えは強くなってきている季節です。

暑い間、シャワーだけだった方も多いと思います。そろそろ湯舟にゆっくり浸かる時間を確保してあげてくださいね！

１２月の営業日ご案内しておきます。

今年は２週にわたり土日が年末年始のお休みとなるためご迷惑をおかけいたします。

年内のご予約も埋まり始めておりますので、季節の変わり目で身体の不調が気になっている方はひどくなる前に体調整えにいらしてくださいね！

年末年始の休業日：2024/12/27(金)～2025/1/7(火)