夜中や明け方に突然足がつって目が覚めるというご経験ありませんか？

POSCのお客様でも、多いお悩みのひとつです。そして暑くなってきた最近足がつる方がとても多くなってきました。

いくつかの要因が重なって起きることが多いです。

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昨日、6/21は夏至で、1年で一番お昼の時間が長く、陽のエネルギーがピークを迎える日です。もう２０２６年半年過ぎたなんて・・・早いですよね～

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「朝起きると、顔がむくんでる」

「仕事終わりころには足がパンパンでだるい」

そんな経験はありませんか？

実はむくみやすい人にはいくつかの特徴があります。

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突然の雨や、どんよりとしてお天気が続き梅雨真っ只中ですね。

東洋医学では、身体に悪影響を及ぼすものを「邪気」と呼びます。

その中のひとつで、今の時期にでてくるものが「湿邪」です。

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これからどんどん気温が上がってくると欲するのが「冷たいもの」ですよね。

お客様も「冷やしたらあかんとわかってても冷たいもの飲んでしまう」と夏になるとよく耳にするワードです。

夏場は施術後にお出ししているハーブティを飲んで「久しぶりに温かいもの飲んだ」という方もいらっしゃいます。

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