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2026 年 9 月 12 日

多雨疲労??なにそれ?

気温が低くなってきて過ごしやすいかと思いきや、連日の雨・・・。

地域によっては冠水していたり、被害がでているようで、天気予報や行先など注意が必要ですね。

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2026 年 9 月 9 日

秋の養生はじめませんか?

最近の朝晩の気温の変化に「肌や喉が乾燥する」という方いらっしゃいませんか?

今回は東洋医学の考えをもとに秋を過ごしやすくするための「秋の養生」についてご紹介します。

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2026 年 9 月 5 日

重陽の節句 季節の変わり目

9月に入りましたが、残暑厳しいですね。それでも日が短くなったりと、すこーしではありますが、秋の気配を感じるようになってきました。

そろそろ夏の疲れを感じたりする方もいるのではないでしょうか?

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2026 年 8 月 31 日

夏の終わり・・?

夏休み、みなさまいかがお過ごしでしたか?私はこの夏、毎週何かしらのライブに行っていました!

その中でも一番過酷で一番楽しかったのがサマソニ!!コロナ以降行ってなかったので、久しぶりに参戦してきました!

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2026 年 8 月 23 日

夏こそよもぎ蒸しがおすすめ

お盆が過ぎ、若干暑さはマシかな?と思いつつ、それでも連日30℃超える気温になります。

「冷房のついた部屋に引きこもり」「冷たいものが飲みたい!」という毎日を過ごしていませんか?

夏こそ身体が冷えやすい季節です。

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