梅雨が明けた途端にセミが鳴き始め、日差しも夏の日差しに変わってきました。

暑さが急に厳しくなり、これからこの暑さが最低でも２カ月続くと思うと先が思いやられますね・・・

この投稿の続きを読む »

先日１泊２日のディズニー旅行へ行ってきました！

よく歩き、よく食べ、よく笑った１日目のディズニーランド。疲れ果てて爆睡やろな～と思っていましたが、実際は違いました…

同室の友人のいびきが想像以上に大きく、ほぼ眠れず・・・

ノイキャンイヤホン、聴覚過敏用BGM、寝返りしたにもかかわらず、何をしても貫通してくる音。起こしてもまた同じことの繰り返し。

「睡眠ってこんなに大事やったんや・・・」と実感する旅行でした。笑

この投稿の続きを読む »

POSCにはじめて来られる方は不安なこともあるかと思います。POSCスタッフは全員女性です。そしてご来店いただくお客様の約８割が女性です。

お身体のケアのためにPOSCを選んでいただきありがとうございます。

この投稿の続きを読む »

夏でも身体冷えていることをご存じですか？POSCでは施術の際、お身体の状態に合わせてお灸も取り入れております。

夏は暑い季節ですが、意外と身体は冷えていることが多いです。

むしろさまざまな要因で冷えていることも少なくないんです。

この投稿の続きを読む »

最近湿度も強く、施術に入るとき、「汗かいててごめん～」といわれることが増えました。

この時期、汗をかくこと自体は体温調節の役割もあり、とっても大事な働きです。極端に汗をかかない場合は、身体の状態を確認した方が良いこともあります。

ただ、気を付けたいのが「汗冷え」です。

この投稿の続きを読む »