冷房で身体が冷えてしまっている方、ゲルマニウム温浴してみませんか？

「暑い夏にゲルマニウム温浴？」と思われる方もいらっしゃるかもしれません。

しかし、POSCでは夏の暑い時期でも、ゲルマニウム温浴やよもぎ蒸しを選ばれる方も多いです。

夏は気温が高く、汗をかく季節ですが、冷房の効いた室内で過ごす時間が増えたり、冷たい飲み物を摂る機会が増えたりすることで、身体の冷えを感じる方も少なくありません。

私も普段冷房の効いた部屋にいるので、お風呂に入ったとき、シャワーの温度が心地よく身体冷えてたんやなと実感する毎日です。

「外は暑いのに、足は冷たい」

「身体がだるく感じる」

「冷房で身体が冷える」

そんなお悩みを抱えている方に温かいゲルマニウム温浴は夏のケアのひとつとして取り入れられています。

２０分間ゲルマニウムの粉末が入ったお湯に手足を浸けてじんわり身体を温めます。心地よく汗をかく時間は、夏の身体をと整える習慣にもおすすめです。

暑い季節だからこそ、冷え対策として温活を取り入れてみませんか？