こんにちは！
最近暖かくなってきましたね！
私は先週のお休みにUSJへ行き久しぶりにはしゃいできました。
・・・が、雨女炸裂であいにくの雨！！
カッパを着ながらアトラクションを楽しみました。
暖かいどころか寒かったです。。

1日の中でも気温の変化が１０℃もあったりするみたいですが
体調くずされていませんか？

最近になってまた、花粉症でお悩みの方が増えてきました。
スギ花粉はピークを脱しましたが、ヒノキが今はひどいみたいです。

そのため、“花粉症に効くツボってあるんですか？”
と聞かれることが多くなりました。

花粉症自体をピタっと治すツボは残念ながらありませんが、
花粉症によって出ている症状を緩和させるツボをご紹介します。

花粉症を訴えられる方の中で一番多いのがやはり鼻水と鼻づまりです。

効果的なツボ
迎香：小鼻の横
印堂：両方の眉頭を結んだちょうど真ん中

どちらも鼻水や鼻づまりに効果的です。
特に迎香はほうれい線対策やリフトアップにも効果的ですので一石二鳥！

少し痛いかな？ぐらいの力でグーっと押してみてください。
花粉症のときだけでなく、風邪やアレルギーのときにももちろん効果的なので
ぜひおためしくださいね♪　　　

鍼灸師　北野