こんにちは！鍼灸師の王子です。

冬の時期と比べると暖かくなり、だんだん春に近づいてきましたね♪

冬物のアウターはもうクリーニングにだしても大丈夫そうですが、夜や明け方はまだ冷えることも多いのでお花見に行く時はブランケットなどがあると便利です！夜は寝冷えや寝違い（季節の変わり目は多いです！）にも注意してくださいね^^

私にとって春の時期は１年の中でも１番過ごしやすい時期だったのですが、数年前から花粉症になってしまいなかなか辛い時期になっています…鼻とくしゃみとノドや耳の中がすぐ痒くなります…

お客様からも去年から、今年から、というお声をよく聞きます。

なるべくお薬を飲みたくないのでマスクや家の中では空気清浄機で対策をしていたのですが…

今年はPOSCで出会ってしまいました！

カリスのスースーミストです！

ペパーミントや和ハッカのスースーの香りにユーカリやティートゥリーなど呼吸器を整えてくれるアロマを配合することで優しいミントの香りになっています♪

気になるときにマスクやハンカチ、また寝具にシュッとスプレーすることでリフレッシュ！

１番のオススメはマスクにシュッと！

私は鼻周りのむず痒さがかなり改善されます～！！

花粉症で気になる･･･！という方、POSCにテスターを置いてありますのでぜひ試してみてくださいね♪

POSCでは他にも花粉対策グッズを販売しておりますので、ぜひお立ち寄り下さい～！

しっかり花粉対策をして、春を満喫しましょう^^

鉄腕DASH！見ましたか？

昨日の鉄腕DASHで吸玉療法が紹介されていました！
城嶋リーダーの腰痛を改善するべく、海辺の拾ったビンを使い腰に吸玉をしていました！
こんな海辺でも道具がそろえばできるのか～とこちらも勉強になりました。

＜吸玉の効果＞
血流改善、凝りの改善、毒素排出、便秘改善などなど・・・
身体の中の二酸化炭素が排出され、デトックス効果があります。

吸引されることにより、血管も広がり血流がよくなるため、
自ずと肩こりや腰痛の改善へと繋がって行きます。

冬になると肩こりがひどかった方が、今年吸玉を始めて冬の肩こりがいつもよりましだったというお声も頂きました。
それだけかたまった筋肉には吸玉は最適です！

ただ、吸玉は施術した場所を充血させ、そこの自然治癒力を高めていくやり方のため、
人によってはかなり濃い色がつきます。

私もたまに吸玉をしますが、紫色になることもしばしば・・・
でも吸玉をした後は、毎回身体がかなり楽になり、すっきりします！

セルライトやむくみの予防にも吸玉は効果的ですよ！
POSCではオイルを塗布し、ドレナージュをする技法も行っております。
初めの方は痛みはでますが、回を重ねるにつれて痛みの程度も変わってきます。

これから季節をスッキリしたからだで迎えませんか？

今から薄着になる季節ですので、色が気になる方は
今のうちに一度体験してみてください。

やっとインフルエンザにかかっている方の数が減ってきましたね！

今年はすごく流行ってびっくりしました(＾－＾゜)

収まりつつはありますが、まだ咳や風邪症状にお悩みの方へ

オススメしたいのが、「よもぎ」です！！

よもぎは、別名「ハーブの女王」と呼ばれています☆

その効果はじつに様々です！

・冷えの改善(血液の循環をよくして、身体を温めます)

・ダイエット作用(余分な脂肪や老廃物を排出)

・美肌効果(アンチエイジングにも◎)

・浄血作用(血液をさらさらに！)

・殺菌作用(生薬では止血作用も！)

・貧血(鉄分が牛レバーより多い！！)

・胃腸症状

・腰痛、痔にも◎

・風邪や肺炎(アイヌの人々がよもぎを煮る際の蒸気を吸引して治していた)

これらの効能を得るために、オススメしたいのが・・・！

POSCで販売している！

☆よもぎ茶！　　10包入り(ティーパック)　　600円+tax

POSCで受けられる！

☆よもぎ蒸し　　45分　　3500円+tax　

オプションだと更にお得！！　30分　2000円+tax

☆お灸

鍼+お灸(全身)　　50分　　4500円+tax

鍼+お灸(ショート)　25分　　3000円+tax

お灸は販売もしております！

なんと！

1つ11円+tax　(＊＾－＾＊)

10ヶ所しても110円+tax

コスパがいいから続けられる☆

更に効果を出したい！！

家で何か出来ないかな？？

そう思われている方、多くいらっしゃるのではないでしょうか？

お灸をどこにしたらいいか分からない方には、

お体に合ったツボをお教えいたします☆

ぜひ！お試し下さい(＊＾－＾＊)