ickach

2022 年 3 月 24 日

眠すぎる春

梅の見頃もそろそろ終わり、桜を迎える季節になりました。

少しずつ暖かい陽気も感じ始め、活動していきたいとは思っていますが

こんな症状に悩まされていませんか?

この投稿の続きを読む »

2022 年 3 月 2 日

カラダの中から冷え予防

「冷え」は万病のもととよく言います。

ヒトの深部体温は37度くらいでキープされており、細胞や機能が一番よく働きやすい温度です。

温度が37度より0.5度上がっても下がっても働きが鈍くなります。

この投稿の続きを読む »

2022 年 2 月 10 日

着圧ソックスの話

 

むくみの改善に着圧ソックスを履いて寝るという方も多いと思います。

寝るときに冷え対策で、靴下を履いて寝る方は靴下をやめてレッグウォーマータイプの着圧サポーターつけて寝てくださいとご紹介しました。

お客様も着圧系のソックスは寝るときに履く方が大半です。

着圧ソックス、果たしていつ履くのがいいのか・・・?

この投稿の続きを読む »

2022 年 2 月 9 日

首にかかる負担

みなさま、頭の重さってどれぐらいかご存知ですか??

体重の約10%といわれています。

この投稿の続きを読む »

2022 年 2 月 2 日

そろそろやってくるあの季節

1月があっという間終わってしまいましたね。

2月もよろしくお願いいたします。

2月といえば・・・そろそろ万全の対策をしないといけない方も多いのではないでしょうか

この投稿の続きを読む »

1 2 3 4 5 6 42