ickach

2026 年 10 月 7 日

秋のドライアイ

夏に比べると「目の乾燥」きつくなってきてませんか?

POSCのお客様もドライアイや目の疲れを訴える方が多く、鍼したあとは目が潤い、「目開く~!」とぱっちりして帰られる方が多いです。

なぜ今、目の乾燥が強くなるのでしょうか?

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2026 年 10 月 4 日

秋の食養生

食欲の秋、何を食べますか?

暑さが落ち着き、少しずつ過ごしやすくなってくる秋。東洋医学では秋は「乾燥」が強くなりやすい季節と考えます。

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2026 年 9 月 30 日

季節の変わり目に眠りが浅くなる

「暑さ、寒さも彼岸まで」というようにお彼岸を過ぎたあたりから気温は高くても秋の風が吹いて心地いい日もありますね。

季節の変わり目がやってきます。

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2026 年 9 月 27 日

更年期の時期

「最近なんとなく身体の調子が変わってきた」「これって更年期なのかな?」そんな風に感じることはありませんか?

POSCに来られる方の中にも多いお悩みです。

そもそも更年期っていつからでしょう?

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2026 年 9 月 24 日

連休で休み疲れしてませんか?

シルバーウィーク楽しめましたか?私は滋賀へ今年第二弾のフェスへ行ってきました!サマソニのときほど暑くはないだろうと思っていくと暑い!!!舐めてました・・・ゆったり楽しもうと思っていたのですが、まさかの最前列を確保でき、かなりハードモードなフェスとなりましたがいい休日となりました!!

さて、連休明けに「朝から身体が重い」「なかなかスイッチが入らない」「眠い、だるい」「頭がぼーっとする」という方も多いのではないでしょうか?

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