あけましておめでとうございます！
ついに2015年の幕開けです！
今年は”落ち着く”を抱負にしました。北野です。
何事も落ち着いて考えて、落ち着いて行動します。
落ち着いてなかったら言ってください。笑

みなさま良い年末、お正月は過ごせましたか？

今年のお正月は寒さにやられました・・・
カウントダウンはUSJで過ごしました。

･･･極寒。
m-floのライブも見たかったので、ライブで騒いで汗をかき、
落ち着いたころにまた冷える。という悪循環。

２年連続ユニバでカウントダウンしたんですが、
去年の方が確実に元気でした。１年で老いを感じます。
でも、カウントダウンの花火を見て
新年一発目にバックドロップにも乗れて満足でした！
夜景を見ながら落ちていくのはたまりませんー！！

ニュースで大寒波と言われていた年始ですが、
本当にその通り。
明け方の寒さは凍るかと思いました。

昼過ぎに帰宅し、それから爆睡し、また夜に行動する。
というなんとも夜行性の生活を送っていました。
ですが、その行動が祟ったのか風邪をひきました。
熱は出なかったので、それだけが幸いです。

みなさん！
インフルエンザが流行っているので本当に気をつけてくださいね！！！
部屋の加湿はこれでもか！というぐらいしておいてください！

本年もPOSCではみなさまの健康をサポートさせていただきますので
ぜひお越しください！

こんにちは！
去年よりも寒さが厳しくなっているのではないかと思うのは
気のせいでしょうか？
比較的寒さには強いつもりなんですが、今年はこの寒さにやられている北野です。

もう今年も残すところ半月になりました。
２０１４年思い残したことはないでしょうか？

個人的に今年はいろんな場所に飛び回った年でした。
今までいったことのなかった横浜や広島、静岡にも行き、思い出が増えました！
その中でも何度がいったことのある福岡はやっぱり最高でした！
とても楽しかったです！
福岡の楽しみはもつ鍋！やっぱり本場は違いました。

行く度にもつ鍋は食べるんですが、今回食べたもつ鍋は
魚介の出汁で山芋のとろろが入っていたこともあり、
とてもあっさりしていておいしかったです。
福岡に行ったら毎回行きたいところです！

私の２０１４年は、ほぼ同じ目的のためにいろんな場所に飛び回った１年でした。
ライブは私の原動力です！
１年間のうちにこんなにあちこち飛び回ることはもうないと思うので、
きっと死ぬとき、走馬灯のように一番最初に出てくる年になるのではないかと思っています。

みなさんの２０１４年はいかがでしたか？
楽しいこと、辛いこと、いろいろあったと思います。
２０１５年も皆さまにとって素敵な１年になりますように★★

そして今年の疲れは今年のうちに！！
２０１４年の疲れをPOSCに取りにいらして下さい！

温活キャンペーン中で冷え対策としてよもぎ蒸しやゲルマを組み合わせた
特別メニューをご提案しています！
詳しくはHPの温活キャンペーンをご覧下さい♪

残りわずかな２０１４年大いに楽しみましょう！

　こんにちは。
　鍼灸師の富永です。
　最近のお気に入りの言葉は『冷え卒』です。
　この数年、運動をしなくなって基礎代謝は下がりっぱなしのような・・・・
前回の私のブログで火を使わないお灸『太陽』を紹介させてもらいましたが、
『太陽』のお陰で今も寝るときは半袖のＴ－シャツです（笑）
風邪はひきません！まだ大丈夫です！！
でもでも、足とお腹がめちゃめちゃ冷えているんです（＞＿＜）
お腹が冷えているのはもう１０年以上連れ添ってきてるんですが・・・・
足！これは運動不足のせいか今年からです（T＿T）
ＰＯＳＣでも症状別から５つのタイプに分けられた『温活』キャンペーンが始まりました。
これに伴い、私も『温活』をして足＆お腹の冷えを撃退しようと思っております♪
ゲルマニウム・よもぎ蒸し・ベッドソックス・お灸などで

足にも起こる？動脈硬化　2014と題した
市民公開講座に参加してきました。

この講座は、今年で4回目となる市民講座で、一緒に仕事をさせて頂いている宝塚市立病院循環器内科医長の岡島先生が
中心となり、動脈硬化など血管疾患について一般の方に分かりやすくお話される講座です。
また、この市民講座と特徴として、来場者の方の血圧測定(ＡＢＩ測定と呼ばれ、手と足の血圧を測定して、抹消までの血流が正常かどうかを調べるもの)
が行われるという、来場者にとって非常に満足度の高い講座です。
私は、講座のなかで一般の方々がより健康でいられるための『靴選び』について講座の後の座談会で少しお話させて頂きました。

さて、今回の講座ではもう一つとてもタメになるものがありました。
それは
南流石さんによる『ココロからダンス』です。
南流石さんについてはＴＶにもよくご出演され、ご存知の方も多いと思います。
サザン・ＳＭＡＰ・福山雅治・嵐・モーニング娘・・・・etc
挙げればキリが無いほどのアーティストの振り付けをご担当され、最近はくまもんダンスでも有名ですよね？

そんな南さんが岩手医科大学と共同で考案されたココロからダンスというのは
ご高齢の方でも座ったままでもカラダを動かすことが出来て、
かつ皆さんが知っているような歌謡曲を歌いながらカラダを動かせるというとても楽しいもの!!
僕も講師の先生方と南さんと一緒に手足を動かしましたが、1曲分カラダを動かすととても体が温かくなりました笑!!
きっとこれからどんどん広がっていくので、是非ＰＯＳＣのお客様で冷えで悩んでおられる方にもお試し頂ければと思います。

これからどんどん寒くなってきて、ＰＯＳＣでは体を温めるメニューを企画しておりますが、
加えて日ごろの運動も是非意識して頂ければと思います。

では。
渡部

こんにちは！
だんだんと気温が低くなってきて体調など壊されてませんか？
いつコートを出そうか、いつヒートッテックの長袖を着ようか
悩んでいる北野です。

お客様の中でも、ノドがイガイガしたり
鼻水が出てる方を多く見ます。

みなさま、風邪にはご注意ください♪

さて、11月からはご好評いただいておりました
吸玉デラックスとフェイス・ヘッドかっさの限定メニューが
メインメニュー化されました！

このメインメニュー化された中でも
特に私のオススメはフェイスかっさです!!!

驚いたのはその即効性。
目のスッキリ感とリフトアップ効果！！
特にリフトアップ効果は非常に高く、半顔するだけで違いは一目瞭然でした。
目の高さが違う！！！

そしてかっさを自宅でも使うようになってからお肌の調子がかわりました！
私は食べ物やストレスなど、なにか環境が変わったりすると、
結構顔にでやすく、すぐにニキビができます。
特にあごや口周りによくできていたんですが、かっさをするようになってから
そのニキビが減ってきました！
自分でも驚きで、老廃物の蓄積がこんなにお肌に影響するなんて思っていませんでした。

美顔はりで来ていただく方や、
通常のメニューに美顔はりを追加される方もとても多くなりました！
せっかく美顔はりをするのなら、一緒にフェイスかっさもお試し下さい♪
美を追求し、キレイのさらに上へいきませんか？

詳しい内容や料金などはHPのメニュー欄をご覧下さい★