ickach

2015 年 6 月 26 日

フルーツルイボスティー

最近ルイボスティーにはまっている高木です。

先日テレビでも特集されていて、最近人気が出てきているみたいです。
美味しそうな飲み方が紹介されていたので、POSCでいつも購入しているオーガニックルイボスティを使って早速作ってみました♪

 

★ 夏にぴったりフルーツルイボスティー ★

フルーツは、オレンジ・パイン・キウイ・レッドグローブ(葡萄の一種)を使用。
水から煮出したあつあつのルイボスティーを、フルーツと少しのお砂糖が入ったティーポットに入れて…荒熱がとれたら、完成です!


オーガニックルイボスティーは、紅茶よりクセがなく麦茶よりまろやかな味で食事にもよく合うんですが、フルーツを入れるとガラッとオシャレなドリンクに!
フルーツの甘みと酸味がルイボスに溶け出しておいしーい♪

本当はアイス用のレシピなんですが、我慢できずホット(ぬるめ?)で飲み干しちゃいました。笑

 

実はルイボス、味だけでなくステキな効能・効果がたくさんあります。

▼まずルイボスティーとは…
原産地は、南アフリカ共和国!
そこで栽培されるマメ科の植物の葉を発行させたものがルイボスティーです。
南アフリカの中でもセダルバーグ山脈一帯という地域でしか栽培できないそう!
とっても貴重なお茶なんです。

 

▼効能・効果としてよく知られているものは…
・美肌効果、アンチエイジング
・アレルギー性疾患の症状緩和
・生活習慣病の予防
・デトックス(便秘解消)

 

こんなにも色々な効果があるの!?と思ったら、含まれる成分がスペシャルでした!

①「SOD」酵素!
これは細胞内に増えすぎた活性酸素を分解する働きをもつ酵素。
ということは、活性酸素が大きな原因の一つと言われる、「肌荒れやシミ・シワなどの肌の老化」や、「花粉症やぜんそくなどのアレルギー症状」、「生活習慣病」の予防になるというのも納得☆

②ミネラル類がとてもバランスの良い状態で含まれています。
タンパク質の他に、カルシウム、マンガン、鉄、亜鉛、セレン、ナトリウム、カリウム、マグネシウム、銅などのミネラル成分が豊富に含まれています。特に主要なミネラル群に関しては、人間の体液の構成比と非常に近い比率で含まれているそう!そのためより細胞を活性化する作用があると考えられているそうです。
また、マグネシウムには腸の中の水分を集める働きがあり、便をやわらかくしてくれるので便秘の解消につながるそうです。

③ノンカフェイン&ノンカロリー!!
妊娠中の女性やお子さんも安心して飲めるし、寝る前に飲むと寝付きが悪くなるのでは…なんてことも心配せず飲めます。
またノンカロリーなので、ダイエット中でも効率良くミネラルなどを摂取できますね。

これはますます飲むしかない!!笑
他にも「ジンジャールイボスティー」や「焼酎のルイボスティー割」というのも紹介されていました。また作ったらご報告します。

2015 年 6 月 13 日

頭も凝ってます

こんにちは!

いよいよ梅雨の時期にさしかかりました。
ジメジメしていや~な季節。
個人的には前髪がウネウネしてそれが毎日のストレスになる北野です。
梅雨が過ぎるともうすぐそこには夏がきます!
みなさま夏の準備はできていますか?

私はなにもできていません。
最近は日焼け止めを塗るのも面倒になり、大丈夫か!と思ってしまっている次第です…

先日真夏日に結構な長い時間外に出ていました。
日差しが強くさすがに日焼け止めは塗らないとまずいと思ったので、
全身塗りました。
忘れがちな足の甲、デコルテ、くまなく塗ったはずなのに
焼けているところがありました。。

それは・・・頭皮ですッッッッ!!!!!

あんなに入念に日焼けケアをしていたのに、分け目が赤くなってるじゃないですか!
まさか頭皮が焼けるなんて・・・。びっくりしました。
それだけ日差しがきつかったということです。
頭皮の日焼けはもう、帽子でしか防ぎようがありませんよね。
夏と違いカンカンと暑くないので日差しが強くても、日焼けや熱中症対策を怠りがちです。
日焼けはもちろんですが、一番怖いのは熱中症なので熱中症対策も忘れずに!

そんな頭皮にダメージを与えてしまったときの救世主!
ヘッドかっさで癒されてください!

かっさで焼けた肌を元通りに!というわけではありませんが、
頭は意外と凝ってるんです。
朝起きたときの顔のむくみ、肩こり、頭痛など、
全てにおいて頭の凝りが関係していることが多いです。
頭はヘッドスパなどに行かない限り、あまりほぐすことってないですよね。

かっさで定期的に頭をほぐすことにより、
頭の血流がよくなり、肩こりはもちろん、顔色もよくなります!
頭皮がやわらかくなると表情も豊かになっていきます。

そしてうれしいことに、美顔鍼が怖いという方必見!
頭の凝りをほぐすことでなんとリフトアップ効果にもつながります!

POSCで至福の一時をお過ごしください!

2015 年 6 月 7 日

靴フロアよりお知らせ

こんばんは。

テニスの錦織選手、負けちゃいましたね。。。

完全ににわかファンですが(笑)、やっぱり買っほしかった。。。

しかも、相手のツォンガ選手(←合ってますか?)、相当マッチョでしたね。

あんな風にパッと見で強そうな男になりたかったと、今さらながらに思います。。

さて、今日は6月の靴フロアの営業についてお知らせです。

6/19~28まで私、渡部は出張となるため、この期間はいつもは工房におります北村が三宮で対応させて頂きます。

ご新規様はもちろん、お修理や調整も対応させいていただきますので、どうぞご来店下さい。

念のため、今日以降の6月の予約可能日(三宮店舗に限ります。三田工房はお電話※079-563-0506下さい♪)を記しておきます。
 日程   担当
6/10(水)・・渡部
/13(土)・・渡部
/17(水)・・渡部
/21(日)・・北村※午前はご予約がいっぱいになりました。
/27(土)・・北村
/29(月)・・渡部
※急な変更もございますので、ご来店の際には予めご来店頂けますようお願い申し上げます。

では、どうぞ宜しくお願い致します。

渡部

2015 年 5 月 31 日

暑い!強い!!

こんにちは!

暑い日が続いています!
紫外線対策はしっかりできていますか?? (´△`;)アツイ....

今年はこれまでの10年間で紫外線の強さが『非常に強い』という基準値を超えたのが
4月22日と例年より早かったそうです。
そして、今日5月31日(日)の神戸の紫外線は「きわめて強い」そうです。
お天気も良くお出かけ日和ですが、外出する時はしっかり日焼け止めクリームや長袖など
UVケアのできるもので紫外線カットしましょ~♪


ちょっと待った!!!

紫外線カットするのは、皮膚だけでいいの??
いえいえ、今日からは『目』にも気遣ってあげてください!!

皮膚は紫外線を浴びることで、脳がメラニン色素を作って皮膚は守ろうとはたらく為、肌が黒くなるのです。
目も紫外線を浴びることで脳からの指令でメラニン色素を作り始めるので目が黒くなるのではなく皮膚に現われるのです!
太陽の日差しを浴びためを労わるために目薬の活用、そして何よりも脳が指令を出す前に目に紫外線が当たらないようサングラスで阻止しましょう。
オゾン層の破壊で紫外線に敏感なオーストラリアでは子供のサングラス着用が義務付けられています。そして、親が子供に日焼け止めクリームを塗ることを法律で定めています。
日本はそこまで深刻化されていませんが、紫外線によるシミ・そばかすなど肌の老化だけではなく、皮膚がんや白内障、アレルギーなどの健康被害に悩まされない様に、UVケアをしっかりしましょう!
そして、体が暑さにまだ慣れていないこの時期は熱中症の危険もあるのでこまめに水分補給を!!
小学校では運動会もボチボチ始まってきているようです。
お子さんにもしっかりUVケアをしてあげましょう(*^▽^*)



POSCではリラックスルームにて取り扱っている
日焼け止めクリームのテスターをご用意しております。
植物エキスでお肌を優しくケアするノンケミカルUVローションです。
+-+-+-+-+ ご来院時には是非お試しください +-+-+-+-+

5・6月期間限定キャンペーン好評中!!
メントール配合の植物エキスクリームで疲れ・むくんだ脚をスッキリ★
詳しくはクリック♪ → 『脚スッキリキャンペーン』

POSC 富永

2015 年 5 月 13 日

NEW★脚すっきりキャンペーン!!

こんにちは!受付の高木です。
鍼灸フロアでは5月1日から「脚すっきりキャンペーン」がスタートしました!!

メニューは、オプションメニュースペシャルコースの2つ♪

 

オプション
 脚すっきりトリートメント  15分 ¥2000+税 

POSC初!脚のむくみに特化したトリートメントです。
ふくらはぎや足首、足裏や甲など、むくみの気になるひざ下を集中的にケア。
老廃物が溜まって重~くなった脚の筋肉に、ゆるやかに圧を加えてリンパの流れを改善します。

▼おすすめポイント

 フランス生まれのスキンケアブランド「リヨメール」のボディクリームを使用★
血管を収縮・活性させる働きをもつ植物成分が配合されており、むくみを改善します。
ひんやりとした感触がスッキリ爽快!!脚の疲れが和らぐ~♪

是非この機会に、いつものメニューに追加してみてください。

 

スペシャルコース
 むくみ撃退コース  60分 ¥6500+税

「脚すっきりトリートメント」に、鍼灸治療やゲルマニウム温浴、吸玉を組み合わせたスペシャルコースです。

▼おすすめポイント

鍼灸治療では、疲れやコリの解消と体質の改善を、
ゲルマニウム温浴と吸玉では、全身の血流を促し、身体に溜まった老廃物をデトックス!
最後に行う脚すっきりトリートメントの効果をより高めてくれます。
また続けていただくことで、むくみにくい体質へと導きます。

※当店で初めて鍼灸治療を受けられる方は、別途初診料(¥2000+税)が必要です。
カウンセリング含め、120分ほどお時間をいただきます。

さあ、夏はもう目の前!
肌の露出が多くなる季節に向けてしっかりむくみをケアし、すっきり美脚を目指しましょう♪

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